Edzésleírás
Az utolso kilit 4:15 re "strofoltam". Es meglepodtem mikor lattam a 185-os max pulzust, pedig jolesoen "szaguldoztam" csak. At kell ertekeljem a max pulzusom?!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:25 | 10.5 | 05:51 | 10.26 | 10 | 0 | 185 | 148 |
Steve 6215 napja