pety8 21.1 km Futás 2010-09-05-n 10:02-kor

pety8 futás

2010.09.05 Vasárnap, 10:02:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:48:34

Távolság

21.1 km Szint: 200 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

145

Maximum

187

Edzésleírás

25. NIKE Budapest Félmaraton - hatalmas PB-vel (a korábbi rekordom: 1:56:12)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:34	21.1	05:09	11.66	200	145	187	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pety8 5210 napja

Köszi Mambuc! Én is elégedett vagyok a futásommal, főleg annak tudatában, hogy nem futottam ki magamat, így a Balcsin 1:45 alatti célidővel állhatok rajthoz... :))))

Mamba 5213 napja

Nahát Pety! Ez nagyon szép idő.. :o) :-O Gratulálok a kis céltudatos visszatéréshez! :)

Felszerelések

Timex 5F001 Ironman Triathlon, GPS szenzorral

Nike Air Pegzus + (2007)

Nokia E71 Sports Tracker

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.