YoShady futás

Afternoon Run2023.10.12 Csütörtök, 15:38:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:31

Távolság

9.07 km Szint: 41 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
115
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 302 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:00:21 0.07 05:00 12.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!