firefree futás

Afternoon Run2023.10.12 Csütörtök, 17:00:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:40

Távolság

11.41 km Szint: 6 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
76
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 360 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:02:32 0.41 06:11 9.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!