airtaki futás

Afternoon Run2023.10.12 Csütörtök, 16:25:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:41

Távolság

10.01 km Szint: 61 m

Tempó

04:22 p/km (13.75 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
132
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 373 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!