Szilva19 futás

Lunch Run2023.10.12 Csütörtök, 12:26:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:07

Távolság

10.5 km Szint: 177 m

Tempó

06:41 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
71
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:56 1 08:56 6.72 56 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 27 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 9 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 2 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 12 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -7 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -11 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -19 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -11 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -39 0 0 0
00:02:50 0.5 05:40 10.59 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!