Ronika bringázás

Morning Ride2023.10.12 Csütörtök, 09:12:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:42

Távolság

27.79 km Szint: 90 m

Tempó

02:00 p/km (29.94 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
80
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 49

Átlagos teljesítmény: 75 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1.01 02:10 27.76 3 0 0 0 0
00:02:16 1.05 02:10 27.79 -1 0 0 0 0
00:01:56 0.98 01:58 30.41 0 0 0 0 0
00:02:02 0.96 02:07 28.33 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 45 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -9 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 9 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -8 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -46 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 4 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:57 1.02 01:55 31.38 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:20 1.03 02:16 26.49 0 0 0 0 0
00:02:08 0.97 02:12 27.28 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:38 0.78 02:06 28.65 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!