mr puhány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:16:13Távolság
2.49 kmTempó
06:31 p/km (9.21 km/h)Edzésleírás
Edzői instrukciókat követve. kiderült, hogy jobban bírtam az előírt tempót, ezért gyorsultam.
Vége: fájt a térdem (jobb).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:44 | 0.42 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:02:49 | 0.42 | 06:42 | 8.95 | 0 | 0 | 0 | 163 | |
| 00:02:44 | 0.42 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:02:44 | 0.42 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 0 | 170 | |
| 00:02:36 | 0.42 | 06:11 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 157 | |
| 00:02:36 | 0.42 | 06:11 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
