PecsiPeter bringázás

MyWhoosh : active recovery workout2023.10.08 Vasárnap, 08:47:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:10

Távolság

22.98 km Szint: 213 m

Tempó

02:32 p/km (23.70 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
105
Maximum
137

Edzésleírás

Első próbám ezzel a progival

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 146 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:54 1 02:54 20.69 -8 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 33 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 16 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 36 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -16 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -49 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -19 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 15 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 26 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -15 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -7 0 0 0 0
00:02:11 1.01 02:10 27.76 -5 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -15 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 9 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -9 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -16 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 16 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:02:03 0.98 02:06 28.68 -15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!