stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:11Távolság
8.04 km Szint: 7 mTempó
05:15 p/km (11.44 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
109
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 7 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1.02 | 05:48 | 10.34 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.98 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.02 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.03 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
