sohalyka futás

Futás a sportpályán2023.10.06 Péntek, 18:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:07

Távolság

10.01 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
109
Maximum
196

Edzésleírás

10 km futás, benne 4x1 km gyors

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!