bernyo futás

Afternoon Run2023.10.05 Csütörtök, 17:59:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:57

Távolság

12.18 km Szint: 31 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
69
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:23 1 07:23 8.13 3 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -5 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:07:02 1.01 06:58 8.62 0 0 0 0
00:07:08 0.99 07:12 8.33 -3 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 0 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 0 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 7 0 0 0
00:06:54 1.01 06:50 8.78 -1 0 0 0
00:08:30 0.99 08:35 6.99 1 0 0 0
00:01:23 0.18 07:41 7.81 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!