adam.sipos futás

2010.08.22 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:14

Távolság

11.01 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

2010-156. Mentem 3kört, fokozódó tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:30 3.67 05:35 10.74 0 0 157 134
00:17:50 3.67 04:52 12.35 0 0 165 151
00:15:54 3.67 04:20 13.85 0 0 175 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!