ocsongi futás

Morning Run2023.10.05 Csütörtök, 06:32:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:38

Távolság

10.02 km Szint: 6 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
86
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -2 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 1 0 0 0
00:00:04 0.02 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!