gilmour túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:51:04Távolság
18.25 km Szint: 645 mTempó
12:40 p/km (4.74 km/h)Pulzus
Átlag
97
Minimum
60
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 645 m
Átlagos pulzus: 97 bpm
Átlagos lépésszám: 46
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:58 | 1.01 | 10:51 | 5.53 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1.06 | 09:39 | 6.21 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:22 | 0.93 | 02:33 | 23.58 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:41 | 1 | 02:41 | 22.36 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:26 | 0.99 | 15:35 | 3.85 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:09 | 1 | 14:09 | 4.24 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:34 | 1 | 17:34 | 3.42 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:13 | 1 | 19:13 | 3.12 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:34 | 1.05 | 18:38 | 3.22 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 0.95 | 13:49 | 4.34 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:06 | 1 | 19:06 | 3.14 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:13 | 1 | 16:13 | 3.70 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:27 | 1 | 16:27 | 3.65 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:12 | 1 | 14:12 | 4.23 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:56 | 1 | 15:56 | 3.77 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:17 | 0.25 | 13:08 | 4.57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
