lgloria futás

Evening Run2023.10.04 Szerda, 19:24:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:25

Távolság

11.71 km Szint: 40 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
77
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 -19 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -3 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -6 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -3 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 5 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 11 0 0 0
00:05:42 0.71 08:02 7.47 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!