Viiik futás

Evening Run2023.10.04 Szerda, 18:31:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:27

Távolság

8.7 km Szint: 269 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
106
Maximum
169

Szintemelkedés 269 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 198 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 -7 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 4 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 43 0 0 0
00:10:14 1 10:14 5.86 98 0 0 0
00:10:39 1 10:39 5.63 111 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -89 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -92 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -57 0 0 0
00:04:13 0.7 06:01 9.96 -21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!