fridacs bringázás

Morning Ride2023.10.04 Szerda, 06:15:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:43

Távolság

40 km Szint: 238 m

Tempó

02:27 p/km (24.56 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
69
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 238 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 95

Átlagos teljesítmény: 132 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1.01 02:10 27.76 -3 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 5 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 7 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 22 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -19 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 7 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 5 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 8 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 6 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -4 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 -4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -28 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -14 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 -1 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 -1 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 3 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 25 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 17 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 5 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -5 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -6 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -7 0 0 0 0
00:02:59 1.01 02:57 20.31 17 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -21 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -6 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -2 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 -1 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 3 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!