para futás

Evening Run2023.10.02 Hétfő, 18:12:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:33

Távolság

8.01 km Szint: 35 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
68
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 2 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!