nyegabor futás

2023.09.13 Szerda, 05:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:29

Távolság

10.01 km Szint: 63 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
82
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 4 82 145 134
00:04:52 1 04:52 12.33 3 144 152 148
00:04:57 1 04:57 12.12 10 149 158 153
00:04:54 1 04:54 12.24 14 153 160 157
00:04:53 1 04:53 12.29 14 154 162 158
00:04:51 1 04:51 12.37 2 149 163 154
00:04:43 1 04:43 12.72 5 150 156 153
00:04:48 1 04:48 12.50 3 149 157 153
00:04:44 1 04:44 12.68 4 151 158 155
00:04:37 1 04:37 13.00 4 154 165 159
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 157 158 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!