sarszil futás

Lunch Run2023.10.01 Vasárnap, 11:12:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:06

Távolság

4.04 km Szint: 13 m

Tempó

08:26 p/km (7.11 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
90
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:03 1 08:03 7.45 6 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 -2 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 0 0 0 0
00:09:21 1 09:21 6.42 1 0 0 0
00:00:31 0.04 12:55 4.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!