erhat futás

Morning Run2023.10.01 Vasárnap, 09:09:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:32

Távolság

21.1 km Szint: 22 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
89
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 366 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:00:32 0.1 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!