poganym futás

Evening Run2023.09.30 Szombat, 20:10:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:32

Távolság

4.57 km Szint: 42 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
88
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 20 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -26 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -15 0 0 0
00:03:06 0.57 05:26 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!