Gasan futás

Lunch Run2023.09.30 Szombat, 12:11:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:59

Távolság

22.44 km Szint: 250 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
123
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 10 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 9 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 24 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 10 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -23 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 21 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -45 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 4 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 4 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -5 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 6 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 31 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 10 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -28 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 24 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -48 0 0 0
00:02:44 0.44 06:13 9.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!