Krizsma futás

Lunch Run2023.09.30 Szombat, 12:03:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:01

Távolság

23.26 km Szint: 236 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
74
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 12 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -12 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 26 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 18 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -7 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 4 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -14 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -27 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 18 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -18 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 19 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 15 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 11 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -7 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 3 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -42 0 0 0
00:01:47 0.26 06:52 8.75 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!