Vajdamano futás

Lunch Run2023.09.30 Szombat, 12:07:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:09

Távolság

23.14 km Szint: 546 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
66
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 546 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -7 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 24 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -18 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -10 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 7 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 25 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 21 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -10 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 11 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -14 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -25 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -4 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 20 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -27 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 6 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 16 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 19 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 10 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -5 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -37 0 0 0
00:00:46 0.14 05:29 10.96 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!