Steve007 futás

Morning Run2023.09.29 Péntek, 09:48:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:53

Távolság

30.07 km Szint: 91 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 13 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 7 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -11 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:00:24 0.07 05:43 10.50 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!