Allics futás

Morning Run2023.09.29 Péntek, 05:55:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:24

Távolság

10.5 km Szint: 125 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
105
Maximum
169

Edzésleírás

Training forecast: Run no more than 30km tomorrow, or 30km the day after • Mileage:🔵 • www.myTF.run

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 36 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 17 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -19 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 30 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -29 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -28 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -7 0 0 0
00:02:57 0.5 05:54 10.17 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!