sohalyka futás

Dunaújvárosi futás 2x400 m dombozással2023.09.28 Csütörtök, 17:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

8 km Szint: 76 m

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
94
Maximum
159

Edzésleírás

8 km futás a Duna-parton, dombozással

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:01 1 08:01 7.48 -24 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 11 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -36 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -1 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 1 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!