hidemano0o futás

Afternoon Run2023.09.27 Szerda, 17:06:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:29

Távolság

10.57 km Szint: 232 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
85
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1.01 04:52 12.33 14 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 32 0 0 0
00:04:47 1.02 04:41 12.79 5 0 0 0
00:04:45 0.99 04:48 12.51 -13 0 0 0
00:04:09 0.99 04:12 14.31 -55 0 0 0
00:06:14 0.99 06:18 9.53 81 0 0 0
00:05:06 1.01 05:03 11.88 -73 0 0 0
00:05:00 0.99 05:03 11.88 48 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:04:52 1.02 04:46 12.58 -32 0 0 0
00:02:44 0.56 04:53 12.29 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!