Friloti futás

Morning Run2023.09.22 Péntek, 05:44:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:01

Távolság

11.67 km Szint: 79 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
72
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 357 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -38 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -12 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -7 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -6 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -18 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -7 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 19 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 6 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 5 0 0 0
00:03:43 0.67 05:33 10.82 21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!