galagyuri futás

2010.09.05 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:24

Távolság

8 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Nike elott 11p bemelegites, majd utanna visszafutottam a Westenig Ksmasztert. Es Vele ujra befutottunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:24 8 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!