Szentiikrek futás

Afternoon Run2023.09.21 Csütörtök, 17:31:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:44

Távolság

11.9 km Szint: 11 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
84
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:18 0.9 05:53 10.19 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!