soonie1 futás

Afternoon Run2023.09.22 Péntek, 17:56:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:56

Távolság

11 km Szint: 106 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
86
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -16 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 17 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -10 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 9 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -8 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:00:03 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!