sohalyka futás

Dunaújvárosi futás 2x400 m dombozással2023.09.21 Csütörtök, 17:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:04

Távolság

8 km Szint: 74 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
104
Maximum
171

Edzésleírás

Futás a Duna-parton 2x400 m dombozásssal

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:04 1 08:04 7.44 -25 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 12 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 -37 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -1 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 1 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!