nedus futás

Morning Run2023.09.20 Szerda, 08:15:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:44

Távolság

3.74 km Szint: 7 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
57
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:04:04 0.74 05:30 10.92 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!