erhat futás

Morning Run2023.09.19 Kedd, 05:15:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:19

Távolság

9.73 km Szint: 4 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
91
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 351 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:03:58 0.73 05:26 11.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!