juditboci futás

Morning Trail Run2023.09.18 Hétfő, 10:53:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:12

Távolság

13 km Szint: 443 m

Tempó

09:52 p/km (6.08 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
64
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 443 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 60

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:50 1 08:50 6.79 27 0 0 0
00:09:09 1 09:09 6.56 35 0 0 0
00:09:31 1 09:31 6.30 29 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 20 0 0 0
00:14:17 1 14:17 4.20 85 0 0 0
00:14:55 1.01 14:46 4.06 78 0 0 0
00:10:24 0.99 10:30 5.71 43 0 0 0
00:14:25 1 14:25 4.16 -23 0 0 0
00:07:30 0.99 07:35 7.92 -40 0 0 0
00:10:28 1 10:28 5.73 15 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -145 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -97 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -28 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!