sutaSR futás

Morning Trail Run2023.09.18 Hétfő, 09:18:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:24

Távolság

20.09 km Szint: 552 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
90
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 552 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 36 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -53 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -32 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 29 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 45 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -11 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 61 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 39 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -24 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -70 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 29 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 73 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 83 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 52 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -45 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -77 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -72 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -50 0 0 0
00:00:29 0.09 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!