István65 futás

Morning Run2023.09.18 Hétfő, 07:35:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:32

Távolság

15.05 km Szint: 69 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
96
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -5 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -6 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 4 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 8 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 3 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!