sgabor6 futás

Morning Run2023.09.17 Vasárnap, 09:09:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:14

Távolság

12.03 km Szint: 156 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
78
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 7 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 76 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 8 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -9 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 12 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 6 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -38 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -20 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -34 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 16 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -21 0 0 0
00:00:21 0.03 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!