orshe.x futás

Morning Run2023.09.16 Szombat, 05:29:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:57

Távolság

12.01 km Szint: 21 m

Tempó

06:29 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
105
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 4 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -6 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -5 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!