rambó112 65 km Bringázás 2010-08-31-n 17:00-kor

rambó112 bringázás

2010.08.31 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

65 km

Tempó

01:48 p/km (33.33 km/h)

Edzésleírás

Nagykállói kör!Hát elég hűvös volt,jól felvoltam öltözve de még így is fáztam egy pindurkát.A sorban haladó első ember feladata:Alsófogás,nagytányér kónusz,és mész a kt bírsz!Hát ez nekem bejött.Nem nagyon fáradtam el,tetszett,hogy kicsit "új" útvonalon mentünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:00	65	01:48	33.33	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.