ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:41Távolság
3.88 km Szint: 20 mTempó
09:12 p/km (6.52 km/h)Pulzus
Átlag
118
Minimum
57
Maximum
154
Edzésleírás
Egy 3 napos léböjt kúrát csináltam hét elején, nem ment a futás nem erőltettem
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 20 m
Átlagos pulzus: 118 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 0.88 | 11:40 | 5.14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
