Palesz bringázás

Zwift - Day 3 in Watopia2023.09.13 Szerda, 16:17:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:13

Távolság

33.24 km Szint: 104 m

Tempó

01:58 p/km (30.58 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
87
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 146 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:33 1.01 02:31 23.76 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 15 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -20 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -12 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 10 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 4 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 13 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -19 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -11 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 0 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 6 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 8 0 0 0 0
00:00:45 0.24 03:08 19.20 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!