István65 futás

Morning Run2023.09.12 Kedd, 07:28:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:36

Távolság

25 km Szint: 106 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
86
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 -5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -6 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 12 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -9 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -5 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -3 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -2 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 1 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 5 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 4 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 6 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!