YoShady futás

Afternoon Run2023.09.11 Hétfő, 15:44:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:46

Távolság

10.15 km Szint: 61 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
83
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 311 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 5 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 4 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 7 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -8 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:00:43 0.15 04:47 12.56 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!