pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:49Távolság
12.54 km Szint: 22 mTempó
09:09 p/km (6.55 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
83
Maximum
143
Edzésleírás
Ágival
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 22 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:34 | 1 | 10:34 | 5.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 0.54 | 07:17 | 8.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
