Vajdamano 203.55 km Bringázás 2023-09-09-n 06:30-kor

Vajdamano bringázás

Morning Ride2023.09.09 Szombat, 06:30:19

Sport

(edzés)

Edzés ideje

10:01:35

Távolság

203.55 km Szint: 1265 m

Tempó

02:57 p/km (20.30 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1265 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:03:15	1	03:15	18.46	-7
00:02:30	1	02:30	24.00	2
00:02:47	1.02	02:44	21.99	0
00:02:34	1	02:34	23.38	-1
00:02:26	0.98	02:29	24.16	0
00:02:30	1.05	02:23	25.20	0
00:02:22	0.96	02:28	24.34	1
00:02:20	0.99	02:21	25.46	-3
00:02:31	1.02	02:28	24.32	1
00:02:35	0.98	02:38	22.76	6
00:02:28	1	02:28	24.32	-4
00:02:26	1	02:26	24.66	-3
00:02:28	1.01	02:27	24.57	1
00:02:32	1	02:32	23.68	1
00:02:35	0.99	02:37	22.99	-1
00:02:37	1.01	02:35	23.16	-5
00:02:26	0.99	02:27	24.41	5
00:02:34	1.02	02:31	23.84	1
00:02:28	0.99	02:29	24.08	0
00:02:51	0.98	02:54	20.63	1
00:02:35	1	02:35	23.23	-1
00:03:01	1.01	02:59	20.09	1
00:02:34	0.99	02:36	23.14	2
00:02:33	0.99	02:35	23.29	-2
00:02:34	1	02:34	23.38	0
00:02:31	1.01	02:30	24.08	0
00:02:45	1	02:45	21.82	0
00:02:39	1.03	02:34	23.32	2
00:02:28	0.98	02:31	23.84	-1
00:02:32	0.99	02:34	23.45	2
00:02:31	1	02:31	23.84	0
00:06:46	1	06:46	8.87	3
00:02:37	1	02:37	22.93	2
00:02:32	1.01	02:30	23.92	-8
00:02:29	0.98	02:32	23.68	4
00:02:34	1	02:34	23.38	0
00:02:33	1.02	02:30	24.00	0
00:02:30	0.99	02:32	23.76	0
00:02:48	0.98	02:51	21.00	-1
00:02:26	1	02:26	24.66	2
00:02:29	1	02:29	24.16	-3
00:02:32	1.02	02:29	24.16	3
00:02:22	1.03	02:18	26.11	0
00:02:43	0.97	02:48	21.42	1
00:02:21	0.98	02:24	25.02	2
00:02:40	1.03	02:35	23.18	-3
00:03:55	0.98	04:00	15.01	0
00:02:37	1.01	02:35	23.16	-2
00:02:29	1	02:29	24.16	3
00:02:19	0.98	02:22	25.38	0
00:02:27	1.02	02:24	24.98	-3
00:02:22	0.98	02:25	24.85	-1
00:02:47	1.05	02:39	22.63	2
00:02:37	0.97	02:42	22.24	0
00:02:25	0.98	02:28	24.33	-3
00:02:30	1.06	02:22	25.44	1
00:02:21	0.94	02:30	24.00	-1
00:02:29	1.05	02:22	25.37	0
00:02:31	0.95	02:39	22.65	-1
00:04:52	1	04:52	12.33	3
00:04:19	1.01	04:16	14.04	-4
00:02:52	1.03	02:47	21.56	-1
00:02:29	0.98	02:32	23.68	1
00:02:30	0.99	02:32	23.76	0
00:02:30	1	02:30	24.00	-2
00:02:31	1	02:31	23.84	0
00:02:22	0.99	02:23	25.10	1
00:02:26	1.04	02:20	25.64	0
00:02:22	0.97	02:26	24.59	1
00:02:44	0.99	02:46	21.73	2
00:02:38	1.02	02:35	23.24	2
00:02:35	1.04	02:29	24.15	-1
00:03:06	0.97	03:12	18.77	-3
00:02:46	1	02:46	21.69	-2
00:02:31	0.97	02:36	23.13	0
00:03:05	1	03:05	19.46	-3
00:02:44	1.02	02:41	22.39	-6
00:02:53	0.98	02:57	20.39	10
00:02:42	1.01	02:40	22.44	1
00:02:35	0.98	02:38	22.76	-2
00:02:48	1.03	02:43	22.07	-1
00:02:41	0.98	02:44	21.91	2
00:03:04	1.04	02:57	20.35	4
00:02:38	0.95	02:46	21.65	-5
00:04:50	1	04:50	12.41	-3
00:02:51	1	02:51	21.05	1
00:03:06	1.04	02:59	20.13	1
00:02:42	0.97	02:47	21.56	4
00:03:32	1	03:32	16.98	18
00:02:39	0.99	02:41	22.42	5
00:02:32	1.03	02:28	24.39	-8
00:02:14	0.98	02:17	26.33	-6
00:03:17	1.05	03:08	19.19	-13
00:02:37	0.99	02:39	22.70	3
00:02:24	0.96	02:30	24.00	0
00:02:52	1	02:52	20.93	3
00:02:46	1	02:46	21.69	6
00:02:40	1	02:40	22.50	-9
00:02:27	1.01	02:26	24.73	0
00:03:37	0.98	03:41	16.26	10
00:03:13	1.03	03:07	19.21	9
00:02:39	0.98	02:42	22.19	-9
00:03:04	0.99	03:06	19.37	5
00:02:48	1.01	02:46	21.64	0
00:03:07	0.99	03:09	19.06	4
00:02:31	1	02:31	23.84	-18
00:02:55	1.01	02:53	20.78	0
00:03:23	1.03	03:17	18.27	0
00:02:53	0.97	02:58	20.18	0
00:03:06	1	03:06	19.35	-4
00:02:59	1.01	02:57	20.31	0
00:02:57	1	02:57	20.34	2
00:02:54	1.03	02:49	21.31	2
00:04:27	0.99	04:30	13.35	21
00:02:26	0.98	02:29	24.16	-24
00:03:19	1.01	03:17	18.27	-1
00:04:15	0.99	04:18	13.98	3
00:04:27	1.01	04:24	13.62	2
00:03:44	1.04	03:35	16.71	-1
00:02:50	0.95	02:59	20.12	1
00:03:32	1.03	03:26	17.49	4
00:04:13	0.98	04:18	13.94	25
00:02:44	1	02:44	21.95	-10
00:02:02	0.99	02:03	29.21	-13
00:03:02	1	03:02	19.78	-7
00:03:00	1.01	02:58	20.20	6
00:03:58	1.02	03:53	15.43	17
00:03:00	0.98	03:04	19.60	-16
00:02:55	1	02:55	20.57	0
00:03:00	0.98	03:04	19.60	-1
00:03:14	1.02	03:10	18.93	-2
00:02:46	0.98	02:49	21.25	-6
00:03:53	1	03:53	15.45	24
00:03:19	1	03:19	18.09	1
00:02:28	1	02:28	24.32	-10
00:02:42	1	02:42	22.22	-10
00:03:08	1.01	03:06	19.34	-2
00:03:33	0.99	03:35	16.73	5
00:03:15	1.01	03:13	18.65	4
00:03:34	0.99	03:36	16.65	9
00:03:00	1.01	02:58	20.20	-3
00:03:09	1	03:09	19.05	-5
00:02:48	1	02:48	21.43	-7
00:03:10	1.03	03:04	19.52	-3
00:03:18	0.95	03:28	17.27	-3
00:03:20	1.02	03:16	18.36	6
00:03:13	0.99	03:15	18.47	0
00:03:19	1	03:19	18.09	-5
00:04:58	0.99	05:01	11.96	5
00:03:14	1	03:14	18.56	0
00:03:32	1.01	03:30	17.15	16
00:02:58	1.01	02:56	20.43	-10
00:02:45	0.98	02:48	21.38	-9
00:03:15	1.01	03:13	18.65	0
00:03:04	1	03:04	19.57	0
00:02:51	1.01	02:49	21.26	0
00:05:16	1.01	05:13	11.51	0
00:02:55	1	02:55	20.57	4
00:03:01	1.03	02:56	20.49	-2
00:03:10	0.95	03:20	18.00	1
00:02:46	1.04	02:40	22.55	-1
00:02:36	0.98	02:39	22.62	0
00:02:54	0.99	02:56	20.48	-2
00:02:55	0.99	02:57	20.37	-1
00:02:55	1	02:55	20.57	0
00:02:50	1	02:50	21.18	0
00:02:54	1.03	02:49	21.31	1
00:03:22	0.98	03:26	17.47	19
00:03:08	1.01	03:06	19.34	5
00:02:11	0.98	02:14	26.93	-11
00:02:42	1.01	02:40	22.44	-12
00:02:53	0.99	02:55	20.60	-2
00:03:12	1	03:12	18.75	4
00:02:58	1	02:58	20.22	-3
00:03:33	0.99	03:35	16.73	3
00:02:44	1	02:44	21.95	5
00:02:58	1.01	02:56	20.43	-8
00:02:34	0.99	02:36	23.14	1
00:02:48	1.02	02:45	21.86	-1
00:04:03	0.98	04:08	14.52	2
00:03:11	1.01	03:09	19.04	-1
00:03:51	0.99	03:53	15.43	25
00:06:20	1.02	06:13	9.66	58
00:02:45	0.98	02:48	21.38	-13
00:02:59	1	02:59	20.11	-14
00:03:12	1.01	03:10	18.94	0
00:02:52	0.99	02:54	20.72	2
00:03:05	1	03:05	19.46	-10
00:03:01	0.99	03:03	19.69	-13
00:03:56	1	03:56	15.25	20
00:04:26	1.01	04:23	13.67	-8
00:02:25	0.99	02:26	24.58	-37
00:02:49	1.02	02:46	21.73	-5
00:02:53	1.02	02:50	21.23	4
00:02:31	0.95	02:39	22.65	-7
00:02:46	1.02	02:43	22.12	1
00:02:46	0.98	02:49	21.25	0
00:02:50	1.01	02:48	21.39	-1
00:02:32	0.99	02:34	23.45	0
00:02:46	1	02:46	21.69	-2
00:03:00	1.02	02:56	20.40	1
00:03:01	0.98	03:05	19.49	4
00:03:09	1.01	03:07	19.24	0
00:02:04	0.6	03:27	17.42	0

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