Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:28:18Távolság
25.87 km Szint: 1030 mTempó
08:03 p/km (7.45 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
83
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1030 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 0.99 | 07:00 | 8.57 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1.01 | 08:52 | 6.77 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 0.99 | 06:07 | 9.82 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1.01 | 12:31 | 4.79 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 0.99 | 09:02 | 6.64 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.99 | 05:37 | 10.67 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1.02 | 05:48 | 10.34 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 0.99 | 08:06 | 7.41 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:04 | 1 | 14:04 | 4.27 | 166 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1.01 | 10:10 | 5.90 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -167 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.86 | 05:31 | 10.86 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
